Tijdens het opruimen van mijn huis kom ik een boekje tegen. Het is een serie over leven met de seizoenen. Deze gaat over de winter. Aangezien het buiten ineens berekoud is sla ik het open en begin te lezen. Het vertelt over hoe de natuur in de winter stil wordt. Over hoe de kale takken nu overzicht en helderheid geven. Hoe alles terugkomt tot de kern. Het gaat over hoe planten en dieren zich terugtrekken, tot rust komen en opladen voor een volgende lente. Het gaat over welk effect de winter op mensen heeft. Dat het de tijd is om te reflecteren en om zelf actief voor licht en warmte te zorgen in ons leven. Zo heeft elk seizoen zijn nut en mooie kanten.
Goh, ik weet niet hoe het met jou zit, maar de winter is nu niet echt mijn favoriete jaargetijde. Eigenlijk heb ik elk jaar weer moeite met de koude en donkere dagen. Ik stel het dragen van een winterjas zo lang mogelijk uit. Sinterklaas en kerst komt mij altijd te vroeg en ik heb elk jaar weerstand om met de voorbereidingen te beginnen. Ik vind ook altijd dat het jaar weer veel te snel voorbij is gegaan.
Maar roep ik niet voortdurend tegen mijn cursisten (en tegen mezelf ;-)) dat je ‘moet’ ontspannen, accepteren en dealen met dat wat er is? Dat weerstand alleen maar veel energie kost en je niks verder helpt? Dat als je ontspant en in het moment bent je veel beter kunt aansluiten, scherper kunt handelen en het leukste: er ook meer van kunt genieten?
Ok, go with the flow dus. Ook met die van de seizoenen. Ik heb net twee (!) nieuwe, heerlijk warme sjaals gekocht. Takken met rode besjes op een vaas gezet. Warme chocolademelk gemaakt, kaarsjes aangestoken. Laat maar komen die winter. Ik ga er deze keer van genieten!
Hoe herinner jij jezelf er aan om te genieten van elk moment?
Kun jij als professional in het sociale domein elke maand een artikel met tips en inspiratie gebruiken om je cliënten zo goed mogelijk te begeleiden? Klik dan rechtsboven aan de startpagina op ‘Meld je hier aan!’. Je krijgt dan ook mijn 4 beste tips over hoe je zonder strijd mensen kunt helpen stappen te zetten in hun leven.
Wil je 4x per jaar mijn nieuwsbrief met informatie over mijn trainingen ontvangen? Dat kan ook!
Anke Fokkens' blog 
Helemaal mee eens Anke. Het is de tijd van afstoffen en kijken wat er overblijft als het stof weg is. Het is kijken naar wat je hebt bereikt maar ook naar wat je misschien nog wilt bereiken en daar eens even goed de tijd voor nemen. Mooi stuk!